Journaliste – Cheffe de rubrique santé pour Medisite d’avril 2019 à mars 2022, j’ai exercé des missions aussi bien éditoriales que de management. À savoir :
- Recrutement et encadrement d’une équipe de pigiste. J’avais également en charge l’édition des bons de commande, la relecture et la validation des articles, ainsi que la facturation.
- Veille quotidienne sur les sujets liés à la santé, au bien-être, à la nutrition et à la beauté.
- Rédaction d’articles d’actualité et de contenus froids sur ces thématiques, mise en ligne sur le back office (Drupal), dans le respect des règles SEO. Pour fournir l’information la plus fiable possible, je croisais des sources institutionnelles et des études, francophones et anglophones, et j’interviewais des spécialistes (médecins, diététiciens, psychologues…).
- Création et envoi de newsletters (3 par jour, en moyenne).
- Gestion de la page Facebook.
- Création de vidéos sur l’outil Playplay.
Retrouvez tous mes articles Medisite sur ma page auteur.
Quelques exemples d’articles
Au fil du temps qui passe et des petits tracas du quotidien, votre ride du lion se fait de plus en plus marquée ? Découvrez les astuces de Sylvie Lefranc, enseignante en yoga du visage, pour l’estomper, mais aussi pour éviter qu’elle ne s’installe.
Véritable hormone du sommeil, la mélatonine contribue à maintenir notre rythme veille/sommeil. Autrement dit, elle nous aide à dormir la nuit et rester éveillé le jour. Mais que se passe-t-il lorsque notre organisme n’en produit pas suffisamment ? Décryptage avec Melodie Dewever, naturopathe.
Vous doutez souvent de vos capacités ? Vous avez des difficultés à exprimer vos idées ? La psychologue Johanna Rozenblum vous dévoile quelques clés pour reprendre confiance en vous, et croire en votre potentiel.
Riches en fibres, en minéraux et en bons acides gras oméga-3, les graines de chia sont un aliment très intéressant d’un point de vue nutritionnel. Découvrez sept recettes faciles et gourmandes pour les cuisiner, élaborées par les diététiciennes de Make Me Healthy.
Riches en fibres, en minéraux et en bons acides gras oméga-3, les graines de chia sont un aliment très intéressant d’un point de vue nutritionnel. Découvrez sept recettes faciles et gourmandes pour les cuisiner, élaborées par les diététiciennes de Make Me Healthy.
Environ 10 % des femmes souffrent de dépression post-partum. Comment l’identifier et, surtout, comment s’en sortir ? Découvrez les conseils du Dr Sébastien Garnero, psychologue clinicien, pour surmonter cette épreuve.
Un mental trop présent peut générer des doutes et de l’anxiété. Le bien-être semble donc passer par une harmonie entre le corps et l’esprit ; c’est le principe de l’incarnation consciente. Être présent, ici et maintenant, écouter son corps, pour avoir des pensées plus apaisées.
Envie d’un plat savoureux, équilibré et de saison pour votre pause déjeuner ? Puisez l’inspiration parmi ces cinq recettes, proposées par les diététiciennes de Make Me Healthy.
Depuis quelque temps, vous ressentez une profonde tristesse, un sentiment d’abattement permanent, une perte de sens ? Ces signes peuvent être révélateurs d’une dépression. Or, au fur et à mesure que vous prenez de l’âge, un certain nombre de facteurs favorisent insidieusement cette maladie mentale.
Aussi souvent vanté que décrié, le jeûne OMAD consiste à ne manger qu’un seul repas par jour. Quels sont ses avantages et ses inconvénients ? Existe-t-il des contre-indications ? Medisite fait le point avec la nutritionniste Sophie Janvier.
Chaque année, 147 000 personnes meurent d’une maladie cardiovasculaire en France, dont 54 % de femmes. Pourtant, de nombreuses idées reçues persistent les concernant, ce qui nuit à leur prise en charge et retarde les diagnostics. Le Dr Jean-Michel Lecerf, chef du service Nutrition de l’Institut Pasteur de Lille, fait le point sur ces clichés.
L’un de vos proches se plaint d’une douleur à la poitrine et de difficultés respiratoires ? Il faut réagir vite, car il peut s’agir d’une urgence vitale. Medisite vous donne la marche à suivre lorsque vous assistez à un malaise cardiaque.
Et si, pour être heureux, il suffisait de savourer un bon chocolat chaud en famille, devant un film que vous aimez ? Véritable art de vivre à la danoise, le hygge invite à profiter de tous les petits bonheurs que nous offre le quotidien. Zoom sur cette philosophie du bien-être.
Chaque année, environ 13 millions de Français sont concernés par un trouble psychique. Afin d’apporter des solutions concrètes à ce problème de santé publique, les Assises de la santé mentale et de la psychiatrie se sont tenues en ce début de semaine. Parmi les mesures annoncées : le remboursement des séances de psychothérapie. Medisite fait le point sur les conditions pour en bénéficier.
Près de la moitié des Français ne se brosse pas les dents correctement. Cela favorise les caries et les maladies parodontales qui, elles-mêmes, peuvent entraîner des problèmes de santé plus graves, tels que l’hypertension. Medisite vous liste les erreurs à ne plus faire au moment du brossage, pour préserver votre santé bucco-dentaire.
Excellente pour la ligne, comme pour la santé, la pomme est un des aliments stars de l’automne. Si l’on apprécie la déguster nature, on peut aussi la décliner dans des recettes savoureuses, qui plaisent aux petits comme aux grands.
Connaître les signes avant-coureurs d’un arrêt cardiaque est essentiel pour contacter les urgences le plus rapidement possible, et ainsi augmenter ses chances de survie. Or, ces symptômes ne sont pas si bien connus. Pour preuve : la douleur thoracique est loin d’être le plus fréquent, contrairement à ce que vous pourriez penser…
Vous êtes tout le temps au régime ? Cela n’est pas forcément une bonne idée ! En plus d’être nocif pour votre santé mentale, cela peut aussi avoir des répercussions sur votre santé physique. Voici 10 signes qu’il est temps de stopper votre diète, avec les conseils du nutritionniste Raphaël Gruman.
Les dernières données disponibles sur le nombre de personnes hospitalisées pour une infection à la Covid-19, ou décédées suite à la maladie, confirment le rôle protecteur de la vaccination. Explications.
Frappée par la leucémie en 1997, alors qu’elle venait d’avoir trente ans, Nathalie Marquay-Pernaut a mené un combat contre la maladie, dans lequel elle a pu compter sur son intuition pour la guider. Pour Medisite, elle revient sur cet épisode de sa vie. [Interview exclusive]
Nouvelle ambassadrice de la marque de Tampax, Marine Lorphelin souhaite libérer la parole autour des règles et informer sur le bon usage des tampons. Interviewée par Medisite, elle nous révèle ses préférences en matière de protection hygiénique et nous en dit plus sur sa routine beauté.
“Au 1er mai, les équipes médicales changent et entraînent une grande confusion dans les hôpitaux”… Telle est l’affirmation qui est récemment parvenue aux oreilles de la rédaction de Medisite. Info ou intox ? Nous avons interrogé deux soignants, afin de le vérifier.
Audrey Fleurot est de retour dans une nouvelle série sur TF1, où elle campe une héroïne à haut potentiel intellectuel et au tempérament de feu, recrutée comme consultante par la police. Qu’est-ce que c’est, au juste, le Haut potentiel intellectuel (HPI) ? On fait le point.
“Tu m’énerves”, “tu aurais dû le savoir”, “avec mon ex, ça n’arrivait jamais”… Dans un couple, toutes les phrases ne sont pas bonnes à entendre, et encore moins à prononcer. On en décrypte six d’entre elles avec Lisa Letessier, psychologue clinicienne et spécialiste de la thérapie conjugale.
Si elles sont surtout graves pour les personnes fragiles, les intoxications alimentaires restent relativement courantes. On fait le point sur les aliments les plus susceptibles de nous contaminer, avec le Dr. François-Xavier Weill, microbiologiste à l’Institut Pasteur.
Alors que nous allons bientôt entrer en phase de déconfinement progressive, l’Institut Pasteur révèle plusieurs scénarios concernant l’évolution de l’épidémie, en fonction de la rapidité à laquelle les mesures restrictives seront levées, mais aussi de l’avancée de la vaccination et de l’impact des conditions estivales sur la contagiosité du variant britannique.
L’heure est venue de sortir les tenues estivales du placard, ou de se faire plaisir en virée shopping. Mais comment choisir la robe la mieux adaptée à sa morphologie ? Suivez le guide !
Très appréciées en été, les salades composées manquent parfois d’équilibre et peuvent s’avérer très caloriques. Une diététicienne nous dévoile les meilleurs aliments pour composer des salades saines, sans renoncer à la gourmandise.
Alors que l’épidémie de Covid-19 n’a toujours pas atteint son pic, et que le personnel soignant commence à s’épuiser, faut-il craindre une prochaine sélection des patients à l’entrée des services de réanimation ? Nous avons posé la question au Dr Anne Geffroy-Wernet, médecin anesthésiste-réanimateur et présidente du SNPHARE.
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